Технологии простым языком
ГлавнаяТелефон без нервов

7 уведомлений на телефоне, которые можно отключить без вреда — пошагово для Android и iPhone

Телефон без нервов · 11.09.2026
7 уведомлений на телефоне, которые можно отключить без вреда — пошагово для Android и iPhone

Телефон в кармане вздрагивает каждые пять минут: доставка напомнила про скидку, игра — про «подарок», новостное приложение решило, что вам жизненно необходима ещё одна «горячая» заметка. К вечеру хочется просто выключить звук навсегда.

Мысль почти правильная — просто слишком радикальная. Большинство таких уведомлений не несут пользы, и их можно отключить без вреда: звонки, коды подтверждения и сообщения от близких останутся на месте. Ниже — 7 категорий, от которых можно спокойно избавиться, с точными путями для Android, Samsung, Xiaomi и iPhone.

Сначала главное: как отключать правильно

Не выключайте приложение целиком. Начиная с Android 8.0 в системе есть каналы уведомлений: одно приложение показывает несколько типов сообщений, и каждый тип гасится отдельно. В настройках уведомлений вы увидите список вроде «Сообщения», «Акции», «Реклама», «Напоминания» — отключайте только лишние.

На iPhone такого деления нет, зато есть «Доставлять тихо»: уведомление придёт в центр уведомлений без звука и всплывающего окна. Хороший компромисс для сервисов, которые нужно проверять изредка.

1. Рекламные акции внутри приложений

Самый раздражающий тип: «Скидка 20% только сегодня», «Вы забыли товар в корзине». К реальным заказам и счетам это отношения не имеет.

Android (обычно):

  1. Откройте Настройки → Приложения.
  2. Выберите приложение → Уведомления.
  3. Найдите каналы «Акции», «Реклама», «Промо», «Предложения» и выключите их.

Samsung: путь тот же. Если пункта нет — Настройки → Уведомления → Дополнительные настройки → Уведомления приложений.

Xiaomi (MIUI/HyperOS): Настройки → Уведомления и строка состояния → Уведомления приложений → [приложение]. Названия могут немного отличаться в зависимости от версии прошивки.

iPhone: Настройки → Уведомления → [приложение] → выключите «Допускать уведомления» либо включите «Доставлять тихо».

2. Новостные ленты и «горячее»

Пуш-новости от агрегаторов, браузеров и новостных приложений обычно приходят десятками в день, а читаете вы их в лучшем случае раз в неделю.

  1. Зайдите в само приложение → Профиль / Настройки → Уведомления.
  2. Снимите галочки с «Срочное» и «Горячие новости», оставьте максимум одну общую рассылку.
  3. В браузере: Chrome → ⋮ → Настройки → Настройки сайтов → Уведомления. Здесь видно, какие сайты выпросили разрешение — отзовите лишнее.
  4. На iPhone дополнительно проверьте Настройки → Уведомления → [браузер].

3. Игры: «энергия восстановлена», «заберите бонус»

Логика простая: чем чаще игра напоминает о себе, тем выше шанс, что вы вернётесь и что-нибудь купите. Игровой прогресс от отключения пушей не страдает.

  1. Настройки → Приложения → [игра] → Уведомления (Android) — выключите каналы «События», «Бонусы», «Напоминания».
  2. На iPhone: Настройки → Уведомления → [игра] → Допускать уведомления — выкл.
  3. Загляните и внутрь игры: там часто есть галочка «Уведомления о событиях», иначе рассылка вернётся после обновления.

4. «Советы» и рекомендации от системы

Производители любят подсказывать: «Попробуйте новую функцию», «У вас 12 неиспользуемых приложений», «Ускорьте телефон». Это не поломка и не предупреждение, а реклама.

5. Маркетплейсы и доставка: «скидки на всё»

Здесь важно не перепутать промо и статус заказа. Скидки и брошенную корзину отключать безопасно, а «Курьер уже у вас» лучше оставить.

  1. Откройте приложение магазина → Профиль → Уведомления.
  2. Снимите галочки «Скидки и акции», «Персональные предложения», «Возвращайтесь».
  3. Оставьте «Статус заказа» и «Доставка».
  4. При желании добавьте «Доставлять тихо» (iPhone) или выключите промо-канал (Android).

6. Еженедельные отчёты о времени за экраном

Полезно первые две недели, потом это просто ещё один пуш, который вы смахиваете не читая.

7. «Мы скучаем»: опросы, оценки, реактивация

Приложения, которыми вы почти не пользуетесь, периодически вспоминают о вас: «Оцените нас», «Пройдите опрос», «Мы обновились!».

  1. Android: Настройки → Приложения → [приложение] → Уведомления → выключите каналы «Опросы», «Оценка», «Новости приложения».
  2. iPhone: Настройки → Уведомления → [приложение] → выключите полностью.
  3. Если приложение не нужно совсем — удалите его, это надёжнее любых настроек.

Что лучше не трогать

Оставляйте включёнными банковские подтверждения операций и коды входа, звонки и сообщения от близких, календарь, будильник, а также экстренные оповещения о погоде.

Как навести порядок за один вечер

  1. Посмотрите, какие уведомления приходили за последний день.
  2. Выпишите приложения, которые вас раздражали.
  3. Пройдите по ним по схеме из пункта 1 и погасите лишние каналы.
  4. Отдельно загляните в браузер и отзовите разрешения у сайтов.
  5. Через неделю проверьте список снова — некоторые приложения включают рассылку заново после обновления.

Итог

Спокойный телефон — это не режим «Не беспокоить» навсегда и не удаление всех приложений. Достаточно выключить рекламные каналы и напоминания, оставив то, что действительно важно. Обычно на это уходит один вечер, а тишины хватает надолго.

А сколько уведомлений приходит вам за день — и какое раздражает сильнее всего?

Если помогло — подписывайтесь на канал: тут регулярно простые разборы телефона и цифровых сервисов.

#телефон #технологии #смартфон #цифроваяграмотность